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如何减轻怀孕呕吐现象
文章来源:http://www.velvetsilk.cn   时间: 2017-09-22 16:55:42   
如何减轻怀孕呕吐现象

牋?对于很多准妈妈来说,怀孕期间最令人心烦的事莫过于孕吐了。孕吐一般在妊娠12周前后多会自行消失,但也有不少准妈妈孕吐现象一直持续到临产,痛苦不堪,最令准妈妈担心就是怕因孕吐而影响胎儿的营养供给,希望能够尽早控制孕吐,要想控制孕吐,首先就得了解孕吐,并采取各种方法缓解孕吐,让我们一起来了解一下吧。

  一、早孕呕吐产生的原因  早孕呕吐主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致,中医认为孕期呕吐主要是由胃失和降,冲脉之气上冲所致。

  二、莫忽视早孕剧吐  有少数孕妇妊娠反应严重,恶心呕吐频繁,不能进食,以至影响其身体健康,威胁生命,则称为妊娠剧吐。此病的发生与多胎妊娠以及神经系统功能不稳定、精神紧张有关,也可由某些疾病引起,应予注意。

  1、可导致B族维生素缺乏,加重妊娠反应。

  2、还可能会引起叶酸、锌、碘等微量营养素缺乏,增加胎儿畸形发生的风险。

  3、呕吐严重者还可引起体内水及电解质丢失和紊乱,血液中过高的酮体将通过胎盘影响到胎儿发育。

  4、葡萄胎:如果发生在妊娠12周以前,表现为呕吐、失眠、全身乏力、滴水不进,随即呕吐频繁,呕吐物中有胆汁或咖啡渣样物,逐日加重,并于停经的2~3个月或3~4月开始出现反复阴道出血,时断时续,或中间有反复大量出血,或者在血中发现水泡状物,应考虑为葡萄胎。

  葡萄胎引起的剧吐与血中绒毛膜促性腺激素水平急剧上升有关。葡萄胎若不能及时或系统治疗,有可能发展成为侵蚀性葡萄胎或者绒毛膜癌,危及生命。因此,孕妇在上述情况下应尽早到医院检查。

  5、肝炎:若发生在妊娠12周以后,或在整个妊娠期间“妊娠反应”不减,甚至有加重趋势,表现为全身乏力、食欲不振、恶心呕吐、腹胀、肝区隐痛,或有低热、黄疸,应考虑到妊娠合并病毒性肝炎。因为在妊娠期间肝脏负担加重,容易感染病毒性肝炎,或促使原来存在的肝病恶化。

  据统计,孕妇肝炎发病率约为非孕妇的6倍,而暴发性肝炎则为非孕妇的6倍。重症肝炎尤以妊娠晚期多见,常在发病7~10天后病情突然加剧,黄疸进行性加深,伴有高度乏力及持续性呕吐,患者往往来不及抢救就迅速陷入昏迷。因此,在妊娠期间如果出现较长时期的反复呕吐,一般的治疗无效时,应及时做肝功能检查,发现问题及早进行治疗。

  6、其他疾病:此外,孕妇合并胃肠炎、胆道疾病、胰腺炎、肠梗阻或脑瘤等均可出现呕吐,应详加鉴别,不能一概都当作是妊娠反应,以免延误病情。

  三、解决孕吐最好的办法是:消除思想顾虑,适当调整饮食,培养良好的生活习惯。下面将止吐偏方归结一二,希望对您有所帮助。

  1.糯米120克,按常法熬汤喝,每天分4次温服,禁食硬、冷食物。  功效:益气、和中。

  2.将甘蔗洗净去皮,捣烂取汁(半杯),鲜姜洗净捣碎取汁(一汤匙),然后将两种汁倒在一起,和匀稍温后饮服。  功效:和胃止呕。

  3.韭菜200克,鲜姜200克,白糖适量。将韭菜、生姜洗净切碎,捣烂取汁,用白糖调匀饮服。  功效:温中止呕。

  4.黄连1.5克、苏叶3克。将黄连、苏叶泡水代茶,频频饮服。  功效:清热和胃。

  5.柚子皮20克切碎,煎水代茶饮。?BR>牋?6.鲜芹菜根10克,甘草15克,鸡蛋1枚,先把鲜芹菜根、甘草洗净熬汤,水沸后打入鸡蛋趁热服。  功效:清热,降逆。

  好奇小贴士:培养良好的生活习惯有助于缓解孕吐

  (1)休息当感觉到恶心时,应赶紧躺下,静静地休息片刻,等好些了,再慢慢地起身,和缓地走动走动。

  (2)运动在清新的空气里,漫步走走,恶心的状况会减轻一点。做瑜伽,轻柔的动作、平静的心情能使您感觉到更舒适。

  (3)气味远离任何会使您感到恶心的气味,因为那会引起孕吐。

  (4)多喝水使身体的代谢增加,大量的水除了可帮助代谢,还会降低血液中激素的浓度,以减轻身体的不适。

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